Sophrologie Nevers

 

ATELIER QI GONG

Atelier – Qi Qong – Méditation

Ces ateliers proposent :

Massage Qi Gong selon le Dr Yves Réquéna

Recherche scientifique sur le Qi Gong pour la santé

Qu’est ce que le Qi Gong ?

Dr Yves Réquéna_Les Huit pièces de Brocart (viser un aigle très loin)

 Qi signifie « Energie «  ou souffle vital tandis que Gong ramène à des notions de « Mouvement, « de travail », c’est la maîtrise de l’énergie dans le corps.

Le Qi Gong est le cœur de tous les arts martiaux internes et externes, il fait partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise. Pratiqué quotidiennement par des millions de chinois, il fait l’objet de nombreuses recherches théoriques et appliquées. C’est une pratique douce, destinée à l’entretien de la santé.

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